分類:消費新聞

Thumbnail for 46187

茲卡病毒一次看懂 防疫新挑戰

中央社 – 2016年1月20日 下午3:26

(中央社日內瓦19日綜合外電報導)巴西衛生部表示,自去年10月以來至少出現3500起小腦症疑似病例,疑與茲卡病毒傳播有關。以下是世界衛生組織(WHO)與美國疾病管制暨預防中心(CDC)的茲卡病毒整理資訊。

●什麼是茲卡病毒(Zika virus)?

茲卡病毒是由蚊子傳播的蟲媒病毒,最早是在1947年從烏干達茲卡森林的獼猴體內分離出來,1952年在烏干達與坦尚尼亞發現人類病例。非洲、美洲、亞太地區都出現過疫情。

●怎麼傳染?

主要是受到帶有茲卡病毒的病媒蚊叮咬,孕婦可能在懷孕或生產過程中傳染給胎兒。病媒蚊為熱帶地區的埃及斑蚊,這種病媒蚊也會傳播登革熱、屈公病與黃熱病。

●誰有感染風險?

前往或居住在茲卡病毒疫區的民眾,只要尚未感染都有可能受到感染。

●如何預防?

最重要就是避免蚊蟲叮咬,在流行地區可以使用防蚊液與穿著長袖衣物覆蓋。平時則應做好病媒蚊孳生源的清除工作。

●感染症狀有那些?

約1/5的茲卡病毒患者會出現症狀。潛伏期不明,但可能會持續幾天。

症狀和感染登革熱等蟲媒病毒類似,包括發燒、起疹子、結膜炎、肌肉與關節疼痛與頭痛等。症狀通常持續2到7天,但因為症狀輕微,許多人甚至不知道自己中標。

●有預防疫苗或治療藥物嗎?

沒有。

●那感染了要怎麼辦?

針對症狀採取支持性療法。方法有:1.充分休息。2.補充足夠水分避免脫水。3.服用類似乙醯胺酚(acetaminophen)的解熱鎮痛劑,緩解發燒與疼痛等不適。4.不要服用阿斯匹靈或其他非類固醇消炎止痛藥。

●孕婦感染了會怎樣?

美國疾病管制暨預防中心向出現茲卡病毒感染疫情的地區與部分國家發布旅遊警示,包括巴西、哥倫比亞、薩爾瓦多、法屬圭亞那、瓜地馬拉、海地、宏都拉斯、馬丁尼閣島、墨西哥與巴拿馬。

美國有線電視新聞網(CNN)報導,美國疾病管制暨預防中心建議近期到過茲卡病毒疫區的孕婦檢驗是否受到感染。

巴西疑似出現感染茲卡病毒的孕婦產下小頭畸形症新生兒與其他不良懷孕結果的病例。但還需要進一步研究來證實關連性。

在更多資訊出爐前,為了以防萬一,美國疾病管制暨預防中心建議對孕婦與試圖懷孕的婦女採取特殊預防措施。

●如果懷孕中或正在哺乳,使用防蚊液安全嗎?

是的,使用防蚊液安全且有效。孕婦與哺乳中婦女可以且應該選擇經美國環境保護署(EPA)註冊的防蚊液,並遵照標籤說明使用。

●如果未懷孕婦女遭攜帶茲卡病毒的蚊子叮咬,以後懷孕會有風險嗎?

目前還在釐清茲卡病毒對胎兒的影響,但茲卡病毒不會對未來懷孕造成風險。茲卡病毒留在患者血液通常只有幾天到1週。(譯者:中央社陳怡君)1050120

…read more

Source: 茲卡病毒一次看懂 防疫新挑戰

Thumbnail for 46189

酸痛貼布怎麼挑?原因是關鍵

酸痛貼布怎麼挑?弄懂酸痛原因才是關鍵
作者圖文提供/微笑醫師網 | 華人健康網 – 2016年1月20日 下午12:02

【華人健康網圖文提供/微笑醫師網】每天在藥局裡,總有不少客人問微笑,「有沒有酸痛貼布?」,面對架上五花八門的貼布,我們真的有選對貼布嗎,還是只是貼了一堆消炎成分的貼布呢?微笑本周就來探討「酸痛貼布的選用」!

酸痛貼布怎麼挑?弄懂酸痛原因才是關鍵

一、弄懂酸痛的原因!

現代人因為工作關係又缺乏時間運動,有時一下班回到家就會感到全身痠痛,其主因一般是姿勢不正確和肌肉氧氣循環不足,以及肌肉代謝廢物的囤積所引起的。所以此時舒緩酸痛首當以「舒筋活血」與「熱敷」的方式,加速肌肉的血液循環,代謝累積的乳酸及廢物。

若是扭傷、跌打損傷等「發炎性酸痛」,此時舒緩酸痛首當以鎮靜消炎藥為主,由於身體在急性發炎,故此時建議冷(冰)敷,使發炎處鎮定,並預防發炎的擴大,再輔以消炎止痛藥物。

冬天常見的落枕,主要是因為冬天時氣溫低,肌肉較緊繃、血液循環較不好,再加上睡覺時姿勢錯誤,姿勢不對的時間一長,就易肩頸肌肉拉傷,此時的舒緩疼痛主要熱敷,以達放鬆肩頸肌肉的作用。在此微笑要稍作區別一下,若是大動作轉頭突然拉傷是要「冰敷」,但落枕是漸進式的肌肉傷害,發現落枕時可先熱敷,使該部分肌放鬆,會有不錯的舒緩效果。

二、貼布的材質:水性VS油性

市售的痠痛貼布,從材質上可分為油性與水性的劑型。

「油性貼布」是以樹脂當基劑,厚度較薄,優點是黏性相當強,缺點是製造過程所使用的有機溶劑,容易使人於黏貼時產生過敏反應;「水性貼布」是以高分子聚合物當基劑,所含水分高,厚度較厚,優點是不容易產生過敏反應,缺點是黏性較差,容易脫落。微笑建議如果皮膚較敏感,容易因為貼久產生癢或不舒服的人,可以優先選擇水性貼布來使用,或者是貼布使用的時間不要過長。

三、看清楚貼布的成分

(A)中藥貼布:一般的傳統中藥痠痛貼布多含冬綠油、辣椒素、薄荷等成分。

冬綠油的有效化學成分即是水楊酸鹽,會在體內產生消炎止痛的功效, 例如:「正X 金絲膏」就含此成分。

辣椒素的止痛原理則是藉由耗盡痛覺神經傳導物質(Substance-P),來阻斷疼痛的訊息傳遍神經系統,產生止痛效果並且會產生溫熱感覺。

酸痛貼布怎麼挑?弄懂酸痛原因才是關鍵酸痛貼布怎麼挑?弄懂酸痛原因才是關鍵

薄荷主要通過興奮中樞神經系統,使皮膚毛細血管擴張,來產生發汗作用讓身體感覺涼涼的。

「涼性貼布」主要添加薄荷,張貼後會使皮膚產生涼快感;「溫感型貼布」多半添加辣椒素,張貼後皮膚會產生溫熱感。中藥貼布通常為複方的成分,有些主打活血化瘀或者緩解風濕性關節炎,因為成分較為複雜,如果是孕婦需使用痠痛貼布的話,一般會建議經醫師評估過後,挑選使用單方的西藥貼布較為適合。

(B)西藥貼布:一般西藥痠痛貼布通常以非類固醇消炎止痛藥為主要成分,常見的市售品牌和其成分、藥物許可證分級舉例如Diclofenac、Indomethacin、Flurbiprofen、Ketoprofen、Methyl Salicylate。

依照成分的消炎能力:Indomethacin>Diclofenac>Flurbiprofen=Ketoprofen>Methyl Salicylate。

依照成分的止痛能力:Flurbiprofen=Ketoprofen>Diclofenac>Indomethacin>Methyl Salicylate。

西藥貼布的選擇上,依受傷發炎的程度,可以選用不同消炎/止痛的效用的成分。

微笑建議對於關節炎、較嚴重的發炎,可以使用Indomethacin等強力消炎,但不建議持續使用;訴求明顯止痛效果者,可以選用Ketoprofen成分的貼布(因為Flurbiprofen是醫師指示用藥,建議諮詢醫師同意後,開立處方籤方得使用);對於一般肌肉抗傷等,使用輕度消炎止痛的水楊酸貼布即可。

四、注意事項

不論是中藥或是西藥痠痛貼布建議在第一次使用時,貼上去一、兩個小時後,先觀察使用部位是否出現紅、癢,如無發生才可繼續使用,如果對貼布成分產生過敏,建議停止使用。

痠痛貼布中的止痛成份經過皮膚吸收而產生作用,與一般口服藥物一樣,效果大約維持6~8小時,至多到12小時,療程依成份而定。黏貼時間過長,皮膚在密不透氣的情況下也容易產生紅腫癢的現象。

皮膚有傷口的位置應避免使用貼布,藥物的穿透性會大幅提高,遇到紅腫發癢或發疹位置也勿使用,以免症狀惡化。

五、微笑有話要說

現代人很常使用酸痛貼布,但往往是姿勢不良與缺乏運動,導致肌肉血液循環不佳,乳酸堆積而造成酸痛,但民眾卻常使用消炎貼布來緩解症狀,這好比殺雞焉用牛刀一樣的道理,微笑建議只用視情況適當的熱敷及使用舒筋活血的貼布即可,不一定要用到「消炎」成分的貼布喔!!!

本文出自:微笑醫師網

更多健康新聞:

腰痛、膝蓋痛難解?2顆網球就搞定!

肩頸酸痛姿勢不良惹禍!三口訣KO

※更多精彩報導,詳見《華人健康網》

Thumbnail for 46191

防蛀牙大作戰 學童免費塗氟

作者健康醫療網/記者郭庚儒報導 | 健康醫療網 – 2016年1月20日 下午2:19

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)>

家長注意!台北市立聯合醫院宣布,1月28日至2月5日期間,包括中興、陽明、忠孝、仁愛、和平、婦幼各院區,舉辦7至12歲學齡兒童免費塗氟活動,免繳交掛號費,攜帶私章、戶口名簿即可。

–>>

6成5學童有蛀牙

–>>

台北市立聯合醫院口腔醫學部部主任李雅玲表示,蛀牙是侵害學童最多的口腔疾病,一般小朋友約6成5有蛀牙,尤其寒暑假期間,兒童容易攝取過多甜食,此時若疏於口腔照護,更易罹患蛀牙

–>>

塗氟可有效預防蛀牙

–>>

李雅玲指出,塗氟可以增加牙齒對酸的抵抗力,並可抑制細菌生長及新陳代謝,達到預防蛀牙目的,「就像是為牙齒穿上防彈衣」,可以減少發生蛀牙機會。在牙齒表面局部塗氟是目前經評估最有效、經濟的預防蛀牙方法之一,建議每半年牙齒塗氟一次,平時也須做好口腔清潔,就能有效的預防蛀牙。

–>>

塗氟前先刷牙

–>>

李雅玲也提醒,塗氟前先將牙齒清潔乾淨;若尚未洗淨,則必須在塗氟前再刷一次;若有蛀牙則應先治療完畢再塗氟,以免效果不佳。

–>>

免費塗氟免掛號費

–>>

學童免費塗氟活動為1月28日至2月5日止,星期一至星期五上午9時至中午12時、下午1時至4時30分,接受塗氟的學童需掛號,但不需繳交掛號費,請家長把握機會。
–>

> 相關報導請見:乳牙有黑點嗎? 童齲齒機率較低

Thumbnail for 46163

年關近人忙碌 養好肝顧健康

作者健康醫療網/記者郭明琪報導 | 健康醫療網 – 2016年1月20日 上午8:01

(健康醫療網/記者郭明琪報導)>台灣上班族工作壓力大,熬夜加班已非新鮮事,甚至有許多人下班後,為提升自己的競爭力自行進修、考證照,導致睡眠不足,精神不佳,長期下來,肝臟一定受到傷害。年關將近,工作上年度檢討,明年規劃,生活上應酬不斷,食物,飲酒都沒有節制,更會讓肝臟的負擔加重。
>健康好不好 看肝就知道
>李深浦中醫師表示,中醫所謂的「肝」,比西醫的說法範圍更廣,不只是肝臟,還包括腦和神經系統。他說,「肝是人體的樞紐,是把外來養分轉化成內部需要養分的必經過程。」,所以,健康好不好,看肝就知道。
>肝臟主管升清降濁 新陳代謝
>肝臟位於人體的右上腹,負責身體的消化、代謝、合成及解毒的功能。李深浦中醫師表示,五官代表人體的五臟,眼睛代表肝臟、耳朵代表腎臟、鼻子代表肺臟、嘴巴表示脾胃、舌頭代表心臟。五臟天天表現在外面,而肝臟本身的機制為升清降濁、新陳代謝的功能,將好的營養吸收進人體,將不好的毒素排出,人才會清爽有精神。肝負責把外在食物轉化成為營養,所以保護肝臟健康,就要注意營養的攝取。
>身體要健康 首重養肝
>李深浦中醫師並強調正常生活作息的重要!他認為,要使身體健康,首重養肝;必須要有充足睡眠、提升自體免疫力、維持運動,三餐營養要均衡,讓營養可以轉換成能量。正因為肝臟是身體的鏡子,任何吃進我們嘴裡的食物,經過脾胃轉化成能被人體吸收利用的氣血後,血液便「藏」在肝臟,提供養分給身體的神經系統與器官。
>肝臟與身體的健康息息相關,如果覺得不舒服,李深浦中醫師表示,可以搭配養肝中藥,能提升肝臟機能與效用,增強新陳代謝、改善慢性疲勞,促使氣色紅潤有彈性,協助肝細胞的活化。
>養肝中藥效果受到西醫確認

根據美國南加州大學(University of Southern California)的研究證實,養肝中藥確實有預防肝纖維化與肝硬化之藥效,可以使肝臟中的星狀細胞發揮機轉作用,讓中藥的療效受到西醫的確認。李深浦中醫師曾收治一個案例,一位孕婦第一胎嬰兒出世後,就發現造血功能不佳,必須換血,等到懷第二胎時,在孕期就開始服用養肝中藥,不只懷孕過程順利,嬰兒也一切健康。

Thumbnail for 46165

高血脂恐致命 吃藍藻可預防

作者健康醫療網/記者關嘉慶報導 | 健康醫療網 – 2016年1月20日 上午9:21

(健康醫療網/記者關嘉慶報導)>根據國健健署統計,心血管疾病已連續27年蟬聯國人十大死因前三名,每年約有5萬多人死於心血管疾病,包括心肌梗塞、心律不整、心衰竭與腦中風等,死亡率相當高,平均每天140人死亡。冬天是心血管疾病好發季節,為能防範心血管疾病上身,除了藥物治療之外,有血管清道夫之稱的藍藻,也有很好的預防效果;根據臨床研究發現,藍藻能夠抗氧化、抗發炎、降膽固醇、降血壓、防飯後血糖上升,能有效預防心血管疾病。
>血管阻塞是慢性發炎與老化過程
>開業家醫科醫師鍾德生指出,心腦血管疾病之所以可怕,就在於初期沒有明顯的症狀;因為血管阻塞是慢性發炎與老化的過程,而高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、抽菸都會加速血管發炎及老化過程。一旦血管內皮出現發炎現象,脂肪斑塊就會堆積造成血管逐漸硬化及及狹窄,若再加上一個刺激因子,例如冬天氣溫下降時,血壓驟升,血管承受不住壓力便會破裂或脂肪斑剝離而阻塞血管,造成致命的心肌梗塞、腦中風。
>而高血脂症是造成血管阻塞的主要元兇之一,可分為原發性與繼發性;鍾德生醫師說,原發性高血脂症有很強的家族遺傳,易早年就罹患心血管疾病。而繼發性則與不良的飲食及生活習慣有關,如高油、高糖與低纖飲食,或長期久坐不運動。有些疾病如糖尿病、腎臟病與甲狀腺低下,也會導致高血脂症,另外一些藥物如利尿劑、乙型阻斷劑及荷爾蒙用藥等,也會有所影響。
>研究發現:藍藻可預防心血管疾病
>藍藻在預防心血管疾病的功效有很多相關研究!鍾德生醫師指出,根據哈佛早期一項研究發現,兔子吃了藍藻後,可降膽固醇,而且有抗發炎效果,對動脈硬化也有預防作用;另外,在人體試驗也發現,藍藻有降膽固醇作用,還可降血壓,並可延緩飯後血糖上升,以及可抑制HIV病毒複製,提升免疫系統,以及抗氧化及保護肝腎,保護心血管。
>鍾德生醫師進一步指出,藍藻營養成分很完整,其中有七成是蛋白質,含人體所需的必需胺基酸,此外還含有維生素B群、β-胡蘿蔔素與葉綠素及膳食纖維等,可使排便正常,預防便秘,並含有豐富鐵質、葉酸,可改善貧血,由於富含不飽和脂肪酸,可降低膽固醇,由於藍藻色素還能抗氧化、抗發炎,對血管內皮有保護效果,因而對心血管疾病有預防作用。
>選購藍藻保健品要注意合格檢驗

不過,鍾德生醫師提醒,由於藍藻在培養過程中,會吸收環境中微量礦物質及養份,以行光合作用維生,因此易受環境影響,若水質不佳或污染, 便容易含有重金屬,甚至產生微囊藻毒素,如果少量服用,會刺激腸胃,長期服用則會傷肝腎;此外,藍藻成長過程中會產生神經毒BMAA,若廠商生產製作過程不夠嚴謹,有殘留毒素而誤服用,會破壞神經系統,使腦神經退化,易出現阿茲海默症等腦部病變。所以,鍾德生醫師建議民眾在選購藍藻保健品時,一定要注意是否有經過合格檢驗,尤其是重金屬與種菌數要有規章與認證,農藥與塑化劑檢驗也必須合格;也就是說,檢驗越多,越有保障,才能吃得健康又安心。

Thumbnail for 46128

冷氣團來襲病毒發威 流感再奪3命

作者健康醫療網/記者郭庚儒報導 | 健康醫療網 – 2016年1月19日 下午6:19

相關內容

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)>

天冷流感病毒發威!疾管署公布,上周共新增3名流感死亡個案,及22例重症病例,死者多數有慢性病史,且都未接種疫苗疫苗,呼籲民眾一旦出現類流感症狀,或呼吸困難、胸痛等流感危險徵兆,應儘速就醫並依醫囑服藥休息。

–>>

新增3例死亡個案

–>>

疾管署防疫醫師羅一鈞指出,3名死亡個案,分別為4歲女童、44歲罹患紅斑性狼瘡男子,以及61歲男性糖尿病患。女童今年1月6日感染B型流感,出現咳嗽、流鼻水、發燒等症狀,9日住院、隔天即因抽搐、心跳停止不治;兩名男子則因感染H1N1,併發肺炎死亡,3名死者都沒有接種流感疫苗。

–>>

病毒株出現變異

–>>

根據疾管署監測資料顯示,去年7月1日以來,截至今年1月18日,共累計218名流感併發重症確定病例,其中37名死亡。羅一鈞表示,最近一周低溫多雨,門診類流感就診人次上升,近期流行型別以H1N1為主,也出現與疫苗株抗原性不吻合的病毒株,可能出現導致疫苗保護率減半的情形。

–>>

危險徵兆及早就醫

–>>

羅一鈞強調,接種流感疫苗可降低感染風險或使感染症狀減輕,但因流感疫苗並未包含所有型別病毒株,且個人免疫反應程度不同,接種疫苗後部分人還是可能感染流感,如出現呼吸困難、急促、發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓等流感危險徵兆應及早就醫,必要時依醫師指示規則使用公費抗病毒藥劑。

–>

…read more

Source: 冷氣團來襲病毒發威 流感再奪3命

Thumbnail for 46067

麻辣鍋吃到飽 一餐胖半公斤

優活健康網 – 2016年1月19日 上午8:00

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近來天氣寒冷,大家都想來份熱呼呼的火鍋,於是薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋、各類鍋物都紛紛出現。但在大快朵頤同時,一不小心就把多餘熱量也吃進去,不知不覺就讓你的體重超標。像是吃到飽「麻辣鍋」吃下肚,相當於吃進14碗白飯熱量,一頓下來就會胖半公斤,而肥胖是糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的危險因子。

5招聰明吃鍋 少負擔不長胖

天氣冷颼颼!大家喜愛圍爐吃火鍋,如果忘了忌口很容易變胖,會增加罹患慢性疾病的風險,只要聰明選擇火鍋,再配合天天做運動,養成良好健康生活,就能遠離糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性疾病。那要如何吃的滿足,又不怕胖呢?苗栗縣衛生局建議民眾,只要吃火鍋時,選擇新鮮、高纖、低脂食材,並掌握以下幾項原則,才能體重無負擔,健康跟著來:

●火鍋湯底多選擇清湯類,少濃湯類。
●火鍋料選擇多彩、新鮮、高纖、低脂的食材,吃的順序如下;先吃蔬菜類,再吃豆魚肉蛋類,最後吃全榖根莖類,而加工品越少越好。
●不使用沾醬或選擇以醋、醬油、蔥、薑、蒜等天然、低熱量的食材所組合的沾醬。
●市售火鍋湯頭較鹹,建議不喝湯。如要飲水,選用白開水或無糖飲料。
●適量進食,不過飽。

Thumbnail for 46130

氣溫驟降心肌梗塞來敲門 3撇步預防

優活健康網 – 2016年1月19日 下午5:55

相關內容

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)溫差變化大容易造成血管痙攣、斑塊剝落而發生急性心肌梗塞。52歲的江先生是個企業主,10年前做健康檢查時,發現有一條心臟血管70%已阻塞,醫師建議要做支架放置治療,但他堅持自己沒有任何症狀而拒絕,僅服用抗血小板凝結及降血脂藥物,且一個月的藥物吃了三個月還沒吃完,再次健康檢查,血管組塞已達90%,不得不接受支架治療,否則心肌梗塞恐隨時找上門。

沒症狀不代表健康 胸悶、心悸要注意

收治個案的彰化秀傳紀念醫院心臟血管科陳建志醫師表示,沒有症狀並不代表心臟沒有問題,有些人也以能爬高山來測試自己的心臟功能,這都是錯誤的觀念,其實許多人是亞健康族群,自認為很健康,殊不知冰山正悄悄崩解。

陳建志醫師表示,三大族群容易發生心肌梗塞,第一型為短暫發生如胸悶、胸痛、冒冷汗、心悸、頭暈、喘等心肌梗塞症狀,但因症狀輕微而沒有太不在意;甚至有些患者把胸悶、心窩不舒服當作胃食道逆流,去看胃腸科,胃鏡顯示沒有胃潰瘍,還自覺很健康。

第二型是有三高症狀,也有冠心病問題,但推託因為工作太忙、壓力大,而不重視、不治療,任三高問題脫序而危害健康。第三型是則是確定為冠狀動脈心臟病,也有做過氣球擴張術、支架置放等冠心病侵入性的治療,但是不按時服用抗血小板藥物或對此藥物有阻抗作用,就很容易產生血栓而發生急性心肌梗塞。

定期健檢、培養運動習慣

心肌梗塞常一瞬間就毀了一個美滿的家庭,每一個人都不可輕忽,更不要仗著自己年輕而忽略預防的重要性,陳建志醫師更提供3大心肌梗塞預防之道:

1)家族史/家中如有男性長輩55歲前,女性45歲之前就過世,不排除與心血管疾病有關,自己就要提早接受診斷並追蹤。

2)定期健檢/定期接受健康檢查並配合追蹤,抽血驗血糖、血脂、控制高血壓、控制腰圍(男生不超過90公分、女生不超過80 公分)。

3)生活習慣/保持規律的運動,健走比爬山來得適合。飲食嚴守少油少鹽少糖,堅果是不錯的零食,但要適量。另外,找到自己紓解壓力的方法,如聽音樂、散步等,對「護心」也有幫助。

Thumbnail for 46136

只要輕輕按 一秒變女神

字級:

人氣(769)
轉寄(0)
引用(0)

【行銷專題企劃】
當年紀漸長,臉上膠原蛋白漸漸消逝時,對愛美的女生來說,頂著”素顏拍照”這件事只會越來越沒有勇氣,甚至跟親友一起合照時,總覺得膚質比不上其他人,越拍越心灰意冷….這時候來一台自拍神器真的是救世主。

不用微整形,CASIO TR50 自拍神器一鍵按下去輕鬆就能修掉臉上所有不該存在的東西,今天蘋果每日購下殺市場最低價,只有今天才能用這麼俗的價格購入這麼美型機身的相機喔,錯過今天就來不及了,別再猶豫啦!

想搶便宜,快點進: http://hit.pingle.com.tw/article/235

有話要說 投稿「即時論壇」

onlineopinions@appledaily.com.tw


…read more

Source: 只要輕輕按 一秒變女神