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11種輕食月餅 熱量、脂肪減半

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11種輕食月餅 熱量、脂肪減半

自由時報 – 2013年8月15日 上午8:41

〔自由時報記者李信宏/新北報導〕新北市政府衛生局結合四家大型通路業者,推廣十一種低油脂、低熱量的輕食月餅,衛生局表示,一般月餅熱量平均約五百二十九大卡、脂肪約二十公克,輕食月餅熱量及脂肪量僅約一半,最低不到四分之一,希望讓健康沒負擔。

4通路賣場買得到

衛生局結合遠百 (愛買)、家樂福、來來(OK)超商及大潤發推出十一種輕食月餅,衛生局表示,這十一款輕食月餅,每顆熱量僅有一百二十三‧七大卡到二百六十九大卡不等,脂肪量從三‧五公克到十五公克不等;其中,OK超商販售的「微糖手作—金黃火山豆土鳳梨酥」,熱量只有一百二十三‧七大卡,大潤發販售的「燕麥枸杞養生月餅」,脂肪只有三‧五公克。

衛生局長林雪蓉建議,吃月餅應適量,最好搭配蔬菜、水果,增加腸道蠕動、幫助消化,增加飽足感。

十一種輕食月餅為:糕點家爆漿金棗酥禮盒、微糖手作—金黃火山豆土鳳梨酥、洛神烏梅養生月餅、南瓜夏威夷養生月餅、燕麥枸杞養生月餅、南法經典巴斯克禮盒、法式典藏費南雪禮盒、現烤宜蘭金棗酥、愛維爾養生金棗酥、愛維爾多穀物養生酥、紫金酥養生月餅,販售通路可到衛生局網站查詢。

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