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女性吃冰品 易引腹痛、痛經症狀

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女性吃冰品 易引腹痛、痛經症狀

作者: 蔡惠玲 | 台灣醒報 – 2013年7月24日 下午5:25

【台灣醒報記者蔡惠玲台北報導】夏日到,人人愛吃冰,但女性常吃冰品會造成痛經、經血排不乾淨及不易受孕等問題。台北市聯合醫院林森中醫院區吳建東醫師提醒,女性吃冰會有痛經、經血排不乾淨等問題;男性吃冰也會身體不適,如口乾舌燥、身體代謝變慢,也會有腹瀉、腹痛的情形。台北長庚醫院婦產科婦科主任蕭啟信也表示,有些女性在月經期間吃冰品,確實會造成經期很快結束或經血量變少。

吳建東醫師舉例,門診中有因經痛來求診的女性,問診後瞭解她是在月經期間吃挫冰或冰棒引起經痛,透過藥方補血或溫補的方式調理身體,經痛情況改善。吳建東指出,雖然此位女性透過藥方補品調理身體改善,若她吃冰品的習慣不改變,經痛情況依然不能改善。

吳醫師認為,女性每個月排卵時,體內黃體素產生變化,體溫會上升,此時如果吃冰,更會造成體內體溫下降,使身體的陽氣受到影響,造成體虛有寒氣,女性體質虛寒,月經來潮時便會痛經、有血塊排不乾淨、受孕不易,甚至造成不孕症。

他指出,不僅女性吃冰受影響,男性吃冰也會身體不適。因為吃冰後,體內溫度下降,身體須耗費更多熱量來維持體溫,所以身體有虛熱的情況,不僅口乾舌燥、身體代謝變慢,也會有腹瀉、腹痛的情形。

吳建東建議女性,在月經來潮前兩周避免吃冰品,如果吃冰品,可用熱敷或按摩穴道方式改善身體狀況,如按摩三陰交、太衝穴道,或透過中醫調理虛寒體質。

黃浩瑞醫也師說,女性在夏天吃冰品,會造成身體內外體溫溫差過大,體內溫度太低會抑制腸胃道乳動收縮、肚子腹脹或腹痛,呼吸道支氣管過敏、鼻子過敏、氣喘及容易感冒。他說,建議民眾少吃冰品,若是食用冰品,則可以多吃生薑、辣椒促進血液循環,改善代謝不良的情況。

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