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近三成高血糖、兩成高血脂 小學生肥胖拉警報

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近三成高血糖、兩成高血脂 小學生肥胖拉警報!

NOWnews – 2013年7月20日 下午5:33

據衛生署國民營養健康狀況變遷調查結果,國內小學生過重及肥胖比率為28.6%,血脂過高比率更較國高中生多,達18.7%。國民健康局特於暑假期間,於全台各縣市舉辦親子減重計畫,希望透過健康飲食與規律運動,幫助親子們擁有健康體位,遠離慢性病的威脅。

聯合國於2011年非傳染病高峰會議指出,癌症、心血管病、糖尿病及慢性呼吸道疾病等慢性疾病的死亡,占全球死因的63.5%,其中不當飲酒、菸品使用、不健康飲食及不運動是最主要危險因子。

國民健康局長邱淑媞表示,透過減重,有助預防及改善肥胖有關疾病。研究指出,肥胖的人如減少10%體重,可降低血中10%的總膽固醇、15%的低密度脂蛋白膽固醇、30%的三酸甘油酯;高血壓患者可降低10mmHg收縮壓及舒張壓;初診斷為糖尿病的患者,可降低最多達50%的空腹血糖值;而對於罹患糖尿病的危險群,則可降低四到六成糖尿病發生率。

國民健康局特彙整16縣市30家醫療院所,辦理32場次暑期親子減重活動資料,預計提供1,105位民眾減重服務。以台南奇美醫院為例,101年暑期減重活動有335位民眾參加,計減重1,058公斤,其中有5對親子參加,藉由營養師及醫師的教導,與提供個別飲食諮詢及運動指導,讓親子們認識如何選擇健康食物、減重進食的技巧與健康運動的資訊等,課程生動有趣,深受學員好評,共同減重約30公斤,其中有一對親子劉媽媽和她2個女兒,在該院的指導下,減重共達15公斤。

呼籲有減重需求的父母們,不妨利用暑假期間,與體重過重的孩子一起參加各地醫療院所辦理之親子減重活動,回到健康體重,給孩子一個不一樣的暑假,更健康的未來。

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