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中年女性心悸、胸悶、噁心、盜汗，可能是更年期症狀。資料照片
少吃高油脂食物
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A:一般女性介於45至55歲時，因女性荷爾蒙「雌激素」分泌減少，會出現心悸、胸悶、噁心、盜汗等更年期症狀。
由於現在環境荷爾蒙、飲食西化等因素影響，部分女性年約40至44歲，就可能因卵巢功能提早衰退，造成雌激素分泌不足，而出現更年期症狀，建議有這些症狀的女性，可至婦產科進行檢查。
女性有心悸、胸悶等更年期症狀，可至婦產科抽血檢查，若是雌激素數值較低，可用藥緩解心悸、胸悶等更年期症狀。
少吃高油脂食物
女性應少吃高油脂食物，以防卵巢功能提早衰退，多吃蔬果、豆腐、豆漿，養成運動習慣，有助女性荷爾蒙分泌，避免更年期症狀提早到來。
諮詢專家：萬芳醫院婦產科主治醫師王樂明
採訪整理：記者沈能元