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宅男3個月不洗頭 頭皮流膿

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瞎!宅男3個月不洗頭 頭皮流膿

作者: |  – 2013年6月10日 下午8:02

據《每日郵報》報導,英國近年來提倡「少洗澡運動」,就連哈利王子(Prince Harry)都曾公開表示2年沒洗頭,只用其他方法清潔頭髮。國內似乎也有宅男不遑多讓,1名24歲宅男,頭皮偏油性,曾長達3個月不曾用水清洗頭髮,導致頭皮紅腫發炎和流膿等症狀,令皮膚科醫師直呼:「不可思議」!

不愛洗頭 毛囊發炎易禿頭

皮膚科醫師趙昭明表示,2年不用水洗頭的情況過於誇張。頭皮角質有其代謝的規律性,太長時間沒清洗,老舊角質會阻塞毛囊,造成細菌大量滋長,引發頭皮搔癢、發炎等症狀。一般人每周至少需洗頭2次,避免太長時間不洗頭、頭皮出油阻塞而發炎,甚至導致掉髮和禿頭。

此外,頭皮本身會分泌油脂,若沒有適度清潔,也會加重頭皮發炎的情況,尤其對雄性禿的患者來說,過多的油脂像是種毒素,容易造成毛囊受損、萎縮,導致落髮。

過去就曾有一名24歲宅男,頭皮偏油性、髮量稍多,因不愛洗頭,曾長達3個月不曾用水清洗頭髮,頭皮和髮絲就被厚重油脂包覆,散發陣陣難聞的頭臭味,頭皮屑紛飛,出現頭皮紅腫發炎和流膿等症狀,最後經建立正確的清潔習慣,且予以消炎和止癢藥物治療約2個星期,才終於改善頭皮受損的情況,避免導致更嚴重的掉髮和禿頭。

頭皮夏天易出油 每周水洗至少2次

夏天的皮脂腺比冬天更容易出油,趙昭明醫師建議民眾每周至少水洗頭2次,但若是晚上洗頭、隔天起床就出油的油性頭皮者,還是每天清洗比較妥當;中性或乾性頭皮則可視情況2至3天清洗一次。

有些不常水洗頭的人以乾洗頭方式取代,但趙昭明醫師表示,乾洗頭產品多含有酒精、清潔力強,經常使用容易破壞頭皮,引發紅腫、發炎,除了遵守傳統不洗頭習俗的孕產婦之外,一般人還是盡量不要用乾洗頭的方式清潔。

然而,即使是水洗頭,仍要避免使用刺激性的清潔劑,水溫控制在35至37度為宜,且吹頭髮時以溫涼風代替熱風,減少頭皮和髮絲的傷害。

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