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多吃茄紅素 改善攝護腺肥大

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煮熟的番茄富含豐富的茄紅素,攝護腺肥大男性食用有助改善病況。資料照片

【沈能元、國際中心╱綜合報導】國外最新研究顯示,攝護腺肥大的男性若食用含茄紅素的藥丸,3個月後可減少逾3成夜間如廁的次數。國內醫師則表示,番茄是富含茄紅素最多的食物,攝護腺肥大患者長期食用確實可能有助改善病況,但若病況嚴重,仍需就醫用藥或開刀治療。

英國《每日郵報》報導,澳洲最新研究顯示,番茄富含的茄紅素可預防攝護腺肥大,減少夜間頻尿次數。
研究人員以57名成年男子為對象,實驗組吃含茄紅素的藥丸,對照組吃安慰劑,3個月後發現實驗組半夜如廁次數減少逾1/3,膀胱功能也改善,顯示可改善攝護腺肥大病況。

煮熟番茄更有效

高雄醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師王起杰說,國內攝護腺肥大患者約有300多萬人,番茄中的茄紅素,確實可能有助改善攝護腺肥大,改善夜間頻尿情況,患者可適量食用,且煮熟過的番茄,釋放出的茄紅素更多。
書田診所泌尿科主任周固說,茄紅素並非治療藥物,僅能做預防保健,攝護腺肥大患者若病況嚴重,仍須就醫用藥或進行手術治療。

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